POMIĘDZY | |
psychoterapia
Psychoterapia indywidualna odbywa się najcześciej raz albo dwa razy w tygodniu, o stałej porze. Trwa 50 minut. Terapia par trwa 90 minut, może odbywać się raz na tydzień albo raz na dwa tygodnie. Psychoterapia grupowa trwa 90 minut i odbywa się raz w tygodniu.
Jak często odbywa się psychoterapia?
Terapia par to metoda pracy nad problemami w związkach intymnych. Psychoterapeuta towarzyszy Pacjentom w rozmowie, wskazując na ich komunikację, sposób funkcjonowania w relacji czy strategię rozwiązywania problemów. Dzięki nieoceniającej atmosferze, Pacjenci są w stanie wyrazić swoje lęki, pragnienia czy potrzeby, obecne w związku.
Czy jest terapia par?
Terapia grupowa to skuteczny sposób wspólnej refleksji nad problemami członków grupy terapeutycznej, prowadzonej przez jednego lub dwóch terapeutów. Grupa terapeutyczna składa się z 6-8 osób, które rozmawiają wspólnie nad swoimi problemami, poszukując ich zrozumienia. Dzięki spojrzeniu z wielu stron, możliwy jest głębszy namysł nad trudnościami każdej z osób. Co więcej. Grupa daje też możliwość przyjrzenia się ,,na żywo” swojemu funkcjonowaniu w relacjach interpersonalnych. Rozpoczęcie terapii grupowej poprzedzają konsultacje indywidualne.
Czym jest terapia grupowa?
Bezpieczeństwo pracy terapeutycznej zapewnione jest przez superwizję. Psychoterapeuci, pracujący w Ośrodku regularnie superwizją swoją pracę. Superwizja to spotkanie terapeuty z doświadczonym specjalistą, gdzie terapeutą może omówić trudności dotyczące swoich Pacjentów, skonsultować trudne sytuacje, poprosić o radę oraz spojrzenie z zewnątrz na proces terapeutyczny.
Kto dba o bezpieczeństwo psychoterapii?
Terapeutę obowiązuje tajemnica zawodowa, to znaczy że żadne szczegóły, dotyczące procesu terapeutycznego nie są nikomu przekazywane.
Czy psychoterapia jest poufna?
Psychoterapia psychoanalityczna to zasadniczo długoterminowa metoda pracy, dlatego raczej jej trwanie określa się w latach, a nie miesiącach. Nie oznacza to jednak, że każdy proces psychoterapii musi trwać kilka lat. W przypadku określonych krótkoterminowych celów możliwe jest także satysfakcjonująca praca kilkumiesięczna.
Jak długo trwa psychoterapia?
Kontrakt terapeutyczny to zbiór zasad, regulujących pracę terapeutyczną i reguły spotkań między Pacjentem oraz Terapeutą. Odnosi się min.do kwestii urlopów, odwoływania spotkań czy płatności.
Czym jest kontrakt terapeutyczny?
Konsultacje wstępne to seria 3-4 spotkań o charakterze diagnostycznym. W ich trakcie Pacjent i terapeuta poznają się, rozmawiają o metodzie, celach terapii, trudnościach, z którymi zgłasza się Pacjent. W ich trakcie Pacjent poznaje terapeutę i sposób jego pracy. Konsultację kończą się podpisaniem kontraktu terapeutycznego.
Czym jest konsultacja wstępna?
Według licznych badań naukowych, psychoterapia psychoanalityczna jest skuteczną metodą terapii, przynoszącą ulgę w cierpieniu oraz redukcję niepożądanych objawów. O skuteczności terapii psychoanalitycznej można przeczytać na stronie: https://iagr.pl/skutecznosc-psychoterapii.html.
Czy psychoterapia psychoanalityczna jest skuteczna?
Na psychoterapii psychoanalitycznej można rozmawiać o wszystkim - codzienności, przeżyciach, emocjach, lekach, pragnieniach. Terapeuta nie narzuca tematów, wsłuchuje się zaś w głos Pacjenta i stara się go zrozumieć, pomóc w lepszym poznaniu świata wewnętrznego. Nierzadko także, w rozmowach powraca się do czasów dzieciństwa - w myśleniu psychoanalitycznym obecne trudności Pacjenta często są odbiciem jego wczesnej historii, która objawia się także na sesji terapii.
O czym rozmawia się na psychoterapii?
Psychoterapia psychoanalityczna i psychodynamiczne skierowana jest do osób, które doświadczają cierpienia psychicznego, mają trudności w budowaniu relacji, zdaje się im, że nie rozumieją samych siebie, a jednocześnie: mają gotowość do eksploracji własnego wnętrza. Można powiedzieć, że psychoterapia psychoanalityczna jest nie tylko metodą leczenia psychoterapeutycznego, lecz także: sposobem na poznanie samego siebie.
Dla kogo jest terapia psychoanalityczna i psychodynamiczne?
Charakterystyczną cechą psychoterapii psychoanalitycznej jest pogłębione rozumienie życia wewnętrznego drugiej osoby. We wspólnym, swobodnym dialogu Pacjent oraz terapeuta odkrywają świadome i nieświadome mechanizmy, schematy i przyczyny, powodujące psychiczne cierpienie. Terapeuta nie ocenia Pacjenta, a raczej pozwala na wspólne odkrywanie i zrozumienie własnego życia, interpersonalnych i wewnętrznych konfliktów, co przynosi ulgę i pozwala lepiej poznać samego siebie.